• Spruch der Woche

    Sei kein Gefangener deiner Vergangenheit, sondern der Architekt deiner Zukunft.

    -Robin Sharma-

Jetzt abrufbar!

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Eine neue Folge "#IssDichGesund - Die Kochshow" mit dem Thema: Gesund grillen. Hier gehts zum Video.
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Sommer, Sonne, Gartenzeit: Unser Koch hat diesmal den Grill angeschmissen und zeigt, wie abwechslungsreich und gesund grillen sein kann!

Rezepte zum Nachkochen sind im Begleittext auf YouTube unter dem Video zu finden.

Nachgekochte Gerichte können gern, unter dem Hashtag: #IssDichGesund / oder #SEKIZIssDichGesund, auf den sozialen Kanälen geteilt werden, SEKIZ makieren nicht vergessen.

Bei der Bewältigung und Vorbeugung vieler Krankheiten spielt die Ernährung eine große Rolle.
In Erweiterung des bereits seit 2018 von der Technischen Krankenkasse geförderten Talk-Formats "Dann eben anders", in dem Prominente darüber berichten wie sie aus eigener Kraft Lebenskrisen bzw. Krankheiten überwunden haben, produziert das SEKIZ Potsdam das Selbsthilfe-Format: "#IssDichGesund"

Frank Kutzscher, Berliner Koch und Experte für gesunde vitalreiche basische Ernährung, zeigt tolle gesunde Gerichte zum Nachkochen.

Moderatorin Carmen Franke, leitet durch die Sendung und entlockt dabei unserem Experten Tipps rund um Ernährung und Selbsthilfe.

Die Kochshow wird von der Produktionsfirma p+ produktion realisiert und von der Techniker Krankenkasse gefördert.

 


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