Qigong (Frauen)

„Interessierte Frauen jeden Alters treffen sich, um gemeinsam Qigong zu erleben. Wudang Qigong ist ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin und lässt sich als „Fähigkeit mit der eigenen Lebensenergie zu arbeiten“ verstehen – ein klein wenig gymnastisch, meist jedoch innerlich. Es entspannt und beruhigt den Atem und den Körper. Manchmal werden einige Übungen des Tai-chi Qigong darunter gemischt. Anfänger sind herzlich Willkommen!“

Kontakt über das SEKIZ erfragen.

jeden Dienstag, 16:00 – 17:00 Uhr

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