30 Jahre Sekiz - Sliderbild

SEKIZ Potsdam
Dein Ort für Selbsthilfe, Begegnung und Ehrenamt

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Rückblick:
Auftakttagung „Freiwillige vor!
Ehrenamt inklusiv“

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Podcast - Sliderbild

HELP FM
Der Selbsthilfe-Podcast

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Trocken Rocken Goes Funky

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Pflege.Selbsthilfe

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Headerbild. Darauf zu sehen ein Tisch mit Stiften, einer Flasche Wasser, einer Pflanze. Über dem Tisch kommen Fäuste in der Mitte zusammen und berühren sich. Verschiedene Arme tragen Armbänder, Uhren und Tattoos.

Selbsthilfe

Ob Behinderung, chronische Krankheiten, seelische Belastungen, Sucht oder andere Lebenssituationen - im SEKIZ treffen sich Aktive, Vereine und Initiativen, um gemeinsam Lösungen zu suchen. Finden auch Sie die für Sie passende Selbsthilfegruppe oder gründen sie einfach eine neue. Wir beraten Sie gern dabei!

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Begegnung Teaserbild

Begegnung

Unsere Begegnungsstätte ist ein seit 1992 bekannter Treffpunkt in Potsdam. Hier können neue soziale Beziehungen aufgebaut und alte gefestigt werden.

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Pflegeselbsthilfe Symbolbild

Pflege.Selbsthilfe

Jede Pflegesituationen ist herausfordernd – und jede ist individuell. Zwischen Fürsorge, Überforderung und emotionaler Nähe müssen viele Herausforderungen bewältigt werden.

Pflege.Selbsthilfe bietet An- und Zugehörigen in der häuslichen Pflege Raum für Information, Austausch, Entlastung und neue Perspektiven.

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Ehrenamt Teaserbild

Ehrenamt

Sie möchten sich in Potsdam ehrenamtlich engagieren? Unsere Agentur für Ehrenamt unterstützt Sie gerne bei der Suche und vermittelt Sie in verschiedene spannende Projekte im gesamten Stadtgebiet. Wir arbeiten mit verschiedenen Vereinen, Organisationen und Initiativen in Potsdam zusammen. Einfach Beratungstermin vereinbaren und das richtige Angebot finden!

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Aktuelles

SEKIZ-Stellenangebot

Derzeit sind keine offenen Stellen zu besetzen.

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Unsere Veranstaltungen/Aktionen 2026

Ein Überblick über unsere Veranstaltungen ab Februar 2025 …

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Für unser Projekt: „TROCKEN ROCKEN GOES FUNKY“ abstimmen!

Falls Ihr Lust habt, wieder TROCKEN zu ROCKEN: “TROCKEN ROCKEN GOES FUNKY” könnte das nächste Motto sein. Aber dafür brauchen wir Unterstützung. Jetzt für unser Projekt beim PSD Zukunftspreis abstimmen.

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Termine

Veranstaltungen

Ansichten-Navigation

Veranstaltung Ansichten-Navigation

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Programmflyer SEKIZ

ab April 2026

Unsere Projekte

Podcast Teaser

HELP FM - Der Selbsthilfe- Podcast

Alle 14 Tage werden bei HELP FM spannende Geschichten von Gewinnern und wahren Krisenmeistern aus der Welt der Selbsthilfe erzählt, Geschichten, die häufig am Anfang hoffnungslos erscheinen und am Ende Mut machen.

zu den Podcasts

Dann eben anders - der Talk Teaser

Dann eben anders - Der Talk

Im Talkformat spricht Nadine-Claire Geldener mit Prominenten und auch Nicht-Prominenten darüber, wie sie Probleme und Krisen in ihrem Leben erfolgreich überwunden haben.

zu den Talks

#IssDichGesund - Der Talk Teaser

#IssDichGesund - Die Kochshow

Bei der Prävention und Krisenbewältigung spielt die Ernährung eine große, wenn nicht eine ganz zentrale Rolle. In unserer Kochshow #IssDichGesund zeigen Carmen Franke und unser SEKIZ-Koch Frank Kutzscher, wie sich jeder auch schnell und einfach gesund ernähren kann.

zu den Sendungen

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