30 Jahre Sekiz - Sliderbild

SEKIZ Potsdam
Dein Ort für Selbsthilfe, Begegnung und Ehrenamt

mehr erfahren
Iss dich gesund - Sliderbild

#IssDichGesund
Die Kochshow

mehr erfahren
Podcast - Sliderbild

HELP FM
Der Selbsthilfe-Podcast

mehr erfahren
Dann eben anders - Sliderbild

Dann eben anders
Der Talk

mehr erfahren
Headerbild. Darauf zu sehen ein Tisch mit Stiften, einer Flasche Wasser, einer Pflanze. Über dem Tisch kommen Fäuste in der Mitte zusammen und berühren sich. Verschiedene Arme tragen Armbänder, Uhren und Tattoos.

Selbsthilfe

Ob Behinderung, chronische Krankheiten, seelische Belastungen, Sucht oder andere Lebenssituationen - im SEKIZ treffen sich Aktive, Vereine und Initiativen, um gemeinsam Lösungen zu suchen. Finden auch Sie die für Sie passende Selbsthilfegruppe oder gründen sie einfach eine neue. Wir beraten Sie gern dabei!

mehr erfahren

Begegnung Teaserbild

Begegnung

Unsere Begegnungsstätte ist ein seit 1992 bekannter Treffpunkt in Potsdam. Hier können neue soziale Beziehungen aufgebaut und alte gefestigt werden.

mehr erfahren

Raumvermietung Teaserbild

Raum mieten

Sie möchten ein Seminar organisieren, einen Vortrag halten, ein Meeting abhalten oder brauchen einfach für Ihren Verein, Ihr Unternehmen oder Ihre Initiative einen passenden Raum? Wir haben ihn — mitten in Potsdam. Jetzt schnell und günstig buchen!

mehr erfahren

Ehrenamt Teaserbild

Ehrenamt

Sie möchten sich in Potsdam ehrenamtlich engagieren? Unsere Agentur für Ehrenamt unterstützt Sie gerne bei der Suche und vermittelt Sie in verschiedene spannende Projekte im gesamten Stadtgebiet. Wir arbeiten mit verschiedenen Vereinen, Organisationen und Initiativen in Potsdam zusammen. Einfach Beratungstermin vereinbaren und das richtige Angebot finden!

mehr erfahren

Aktuelles

Neugründungen – Interessierte gesucht

24 Januar 2023

Zwei neue Selbsthilfegruppen und zwei neue Freizeitangebote stehen in Gründung. Vielleicht haben Sie genau danach gesucht. Lesen Sie weiter für mehr Informationen…

weiterlesen

Kompaktseminar im Februar: „Hilfe beim Helfen“ für (erwachsene) Enkel*innen

16 Januar 2023

Habt Ihr Weihnachten auch gemerkt, dass mit Euren Großeltern was nicht stimmt? Oma und Opa werden immer tüddeliger oder haben eine ausgewachsene Demenz? Eure Eltern sind vielleicht schon am Limit oder gehen mit der Situation nicht gut um?

weiterlesen

Trauer um Bärbel Lück

4 Januar 2023

„Ihr musste niemand erklären, was Selbsthilfe ist. Sie fragte nicht lange, sie machte einfach!“ Das SEKIZ trauert um eine eine treue Freundin und Partnerin und ein echtes Selbsthilfe-Vorbild…

weiterlesen

alle Beiträge

Termine

Ansichten-Navigation

Veranstaltung Ansichten-Navigation

alle Termine

Unsere Projekte

Podcast Teaser

HELP FM - Der Selbsthilfe- Podcast

Alle 14 Tage werden bei HELP FM spannende Geschichten von Gewinnern und wahren Krisenmeistern aus der Welt der Selbsthilfe erzählt, Geschichten, die häufig am Anfang hoffnungslos erscheinen und am Ende Mut machen.

zu den Podcasts

Dann eben anders - der Talk Teaser

Dann eben anders - Der Talk

Im Talkformat spricht Nadine-Claire Geldener mit Prominenten und auch Nicht-Prominenten darüber, wie sie Probleme und Krisen in ihrem Leben erfolgreich überwunden haben.

zu den Talks

#IssDichGesund - Der Talk Teaser

#IssDichGesund - Die Kochshow

Bei der Prävention und Krisenbewältigung spielt die Ernährung eine große, wenn nicht eine ganz zentrale Rolle. In unserer Kochshow #IssDichGesund zeigen Carmen Franke und unser SEKIZ-Koch Frank Kutzscher, wie sich jeder auch schnell und einfach gesund ernähren kann.

zu den Sendungen

2212.06_FB-1-23_web_aussen
2212.06_FB-1-23_web_innen

Programmflyer SEKIZ

Stand Januar 2023

Download Flyer - PDF

Bleiben Sie stets informiert
und folgen Sie uns auf weiteren Kanälen:

Spruch der Woche

-Hans-Jürgen Quadbeck-Seeger-

"Jeden Morgen werden neue Chancen geboren."