Information, Austausch und Unterstützung für pflegende Angehörige
Pflege findet mitten im Leben statt – und jede Lebenssituation ist anders. Betagte Eltern oder Großeltern brauchen Unterstützung im Alltag, ein Kind lebt mit hohem Pflegebedarf oder ein Partner wird durch Krankheit oder Unfall pflegebedürftig.
Pflege betrifft uns alle - nicht nur im Alter.
Pflege.Selbsthilfe setzt bei den unterschiedlichen Lebenssituationen an.
Mit und für pflegende Angehörige und Zugehörige entwickeln wir passende Angebote für Austausch, Information, gegenseitige Unterstützung und Entlastung.
Aktuelle Angebote
WORKSHOP: Wie gelingt Kommunikation, wenn Erinnerungen verblassen?
Wie können wir Menschen mit Demenz gut begleiten und auch in schwierigen Situationen in Verbindung bleiben? Neben fachlichen Inputs bietet der Workshop viel Raum, eigene Erfahrungen und Fragen einzubringen und sich auszutauschen.
Zielgruppe: Angehörige und alle Interessierte, die Menschen mit Demenz begleiten.
Referentin: Helga Schneider-Schelte,
Diplom Sozialpädagogin, Familientherapeutin. Langjährige Erfahrung in der Selbsthilfe und in der Begleitung von Menschen mit Demenz u.a. als Projektleiterin des bundesweiten Alzheimer-Telefons.
Wann: Donnerstag, 10.12.26, 17:00 -19:00 Uhr,
Wo: Sekiz, Hermann-Elflein-Straße 11, 14467 Potsdam
Anmeldung:
pflegeselbsthilfe@sekiz.de
0331 62 00 281
Programm Flyer (folgt)
Gemeinsam aktiv +
Neue Kraft für den Pflegealltag
Gemeinsam erleben pflegende Angehörige, Zugehörige oder Nachbarn zusammen mit den Menschen, die sie begleiten einen anregenden Nachmittag. Bei Spielen, kreativen Angeboten oder Bewegung können sie sich jenseits des Pflegealltags neu begegnen, Freude erleben und eigene Stärken entdecken. Im Mittelpunkt stehen nicht Einschränkungen, sondern das, was gemeinsam Freude macht.
Mitwirkende: Der Nachmittag wird zusammen mit Ergotherapie-Auszubildenden gestaltet.
Wann?
Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat | 14:00 -15:30 Uhr
Wo? Sekiz Hermann-Elflein-Straße 11 | 14467 Potsdam
Nächte Termine: 12.11. | 26.11. | 10.12.
Anmeldung:
pflegeselbsthilfe@sekiz.de
0331 62 00 281
Programm Flyer (folgt)
Kompaktseminar „Hilfe beim Helfen“
Wissen und persönlicher Austausch für An- und Zugehörige von Menschen mit Demenz.
Kostenfreies Angebot in Kooperation mit dem Kompetenzzentrum Demenz und der BARMER.
Nächster Termin (alle 8 Module finden an einem Wochenende statt)
Freitag, 5. Februar 2027 | 15:30 - 20:00 Uhr
Samstag, 6. Februar 2027 | 9:30 - 17:00 Uhr
Sonntag, 7. Februar 2027 | 9:30 - 17:00 Uhr
Ort: SEKIZ,
Anmeldung:
pflegeselbsthilfe@sekiz.de
0331 62 00 281
Programm Flyer (folgt)(opens in new tab)
UNSERE MISSION
Wissen für Pflegende, freiwillige Helfer*innen, und Interessierte
Unsere Informationsangebote richten sich an Menschen mit Pflegeverantwortung, freiwillige Helferinnen und Interessierte.
In Workshops und Trainings geht es um alltagstaugliche Lösungen. Wir weisen Ihnen den Weg zum formellen und informellen Hilfenetzwerk.
Alle Angebote sind kostenfrei.
AUSTAUSCH & SELBSTHILFE
Gesprächs- und Aktivgruppen für An- zu Zugehörige in der häuslichen Pflege
In unseren Selbsthilfegruppen tauschen Sie sich mit Menschen aus, die wissen, wovon Sie sprechen. Hier ist Raum, um Erfahrungen zu teilen, Verständnis zu finden und neue Kraft zu schöpfen.
Wir bieten Aktivgruppen wie z.B. Kreatives Schreiben/Malen oder Yoga/Meditation. Wir helfen beim Aufbau neuer Gruppen oder bei der Vernetzung von Communitys, die bisher noch kein passendes Angebot für sich finden.
Aktuelle Gruppen:
Gruppe von Angehörigen von Menschen mit Demenz
- jeden 4. Donnerstag in Monat | 17-19 Uhr
- nächste Termine: 26.11. | 17.12. (ausnahmsweise am 3. Do.)
Bitte nehmen Sie vorab telefonisch oder per Mail Kontakt auf.
Nachbarschaft & Engagement
Wir unterstützen und fördern nachbarschaftliche Hilfenetze. In unserer Ehrenamtsagentur beraten wir Ehrenamtliche und vermitteln an Projekte und Einsatzstellen in Potsdam.
„Neben den vielen wertvollen Informationen ist für mich der Austausch mit Menschen, die das Gleiche erleben schon entlastend. Zum ersten Mal hat jemand gefragt, wie es mir eigentlich geht.“
Kooperationspartner & Netzwerke
Wir engagieren uns im Netzwerk "Älter werden in Potsdam"
Sie möchten mehr erfahren oder überlegen, welches Angebot zu Ihrer Situation passt?
Sprechen Sie uns an. Gern sind wir für Sie da.
Gefördert durch
Landeshauptstadt Potsdam
